生物科普知識:孩子不愛閱讀?如何培養(yǎng)孩子的“閱讀腦”?
作者:閱讀第一
發(fā)布時間:2019-12-30
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生物科普知識:孩子不愛閱讀?如何培養(yǎng)孩子的“閱讀腦”?
在孩童時代開始培養(yǎng)閱讀習(xí)慣,能夠提升大腦的工作效率,增強閱讀和文字理解能力,讓孩子成為一個優(yōu)秀的閱讀者。



那“閱讀腦”到底要如何培養(yǎng)?一起來看看腦科學(xué)的研究,以及認(rèn)知學(xué)家提供的閱讀建議,幫助家長科學(xué)地培養(yǎng)孩子的閱讀習(xí)慣。


本文來源于公眾號:閱讀第一(ID:Readfirst)


幾乎人人都知道閱讀對學(xué)業(yè)很重要、對成長很重要,但現(xiàn)實生活中真的喜歡閱讀的人仍然是少數(shù),喜歡閱讀的孩子就更是鳳毛麟角。


為什么?


認(rèn)知腦神經(jīng)學(xué)家告訴我們,這是因為:人的大腦并非為閱讀而生,把原生態(tài)大腦改造成閱讀腦需要長達(dá)十余年、循序漸進(jìn)的努力,才能完成


這種改造不僅僅只是認(rèn)知層面的改變,更是直接用眼睛觀察得到、用儀器測試得到的大腦生理結(jié)構(gòu)的改變。事實上,認(rèn)知腦神經(jīng)學(xué)家證實,沒有大腦生理結(jié)構(gòu)的改變,一個人不可能成為一個優(yōu)秀的閱讀者。


01.
文盲腦vs閱讀


科學(xué)家已經(jīng)通過實驗證實,文盲與閱讀者的大腦生理結(jié)構(gòu)存在顯著差異。


為了保證實驗結(jié)果的準(zhǔn)確和可信,科學(xué)家也是費盡了心機。實驗需要兩組被試,一組具備閱讀能力,一組不具備閱讀能力,即文盲。


然而,如果所選的文盲是沒有機會接受良好教育的底層民眾,或是因為某些疾病使他們失去了學(xué)習(xí)的能力,那么,這樣的被試與正常受過教育的被試做對比,就算結(jié)果有差異,我們也很難判定這個差異到底是因為識不識字造成的,還是兩組人生活環(huán)境和人生閱歷不同而造成的,還是因為疾病造成的。


最終科學(xué)家在葡萄牙發(fā)現(xiàn)一些特殊家庭,這些家庭由于沒有錢讓所有的子女都接受教育,會選擇讓年長的姐姐在家照顧家務(wù),而讓弟弟妹妹去讀書??茖W(xué)家篩選了12名6對來自這樣家庭的親姐妹,每一對姐妹的成長環(huán)境相似,社交活動相似,性別一致,各方面都相仿佛,唯一的差別就是姐姐是文盲而妹妹受過教育。


科學(xué)家對這6對姐妹進(jìn)行了大量的測試,通過磁共振成像和正電子發(fā)射斷層掃描等先進(jìn)的科學(xué)儀器設(shè)備,觀察被試者的大腦激活反應(yīng)??茖W(xué)家發(fā)現(xiàn):


受過教育的妹妹們的胼胝體后部更厚。胼胝體連接左右大腦半球,它的增厚使兩個腦半球的信息交換更多、更快、更有效。


不僅如此,更多的實驗也證實,健康的閱讀者,無論是中文閱讀者還是英文閱讀者,都會不約而同地在左側(cè)枕-顳區(qū)打造出一小塊專門處理文字信息的腦區(qū),腦神經(jīng)學(xué)家稱之為“文字盒子區(qū)”。?


這塊腦區(qū)不但接受和處理文字信息,同時還把處理后的信息發(fā)送到相關(guān)腦區(qū)。如果你看到“糖醋小排”四個字開始口舌生津,默默流下哈剌子,這就是“文字盒子區(qū)”的功勞。越是優(yōu)秀的閱讀者,“文字盒子區(qū)”對文字的激活反應(yīng)也就越強烈越迅速。





02.
閱讀初期的大腦vs成熟的優(yōu)秀閱讀腦


不僅僅文盲與閱讀者的腦結(jié)構(gòu)不同。在對文字刺激的反應(yīng)和處理過程方面,正在學(xué)習(xí)閱讀的兒童的大腦與成熟閱讀者的大腦也大不相同。


閱讀是一件需要視覺、語言、注意力、記憶力、感覺腦、甚至運動等各腦區(qū)通力合作才能有效完成的腦力活動。但最開始,這種合作是不存在的。


想像有一個大倉庫,十個工人沒有明確的分工。進(jìn)貨時,十個人一起上去卸貨、入庫,出貨時,十個人又一涌而上去取貨、出庫。閑的時候都閑著,忙的時候常常是都擠著在出貨,進(jìn)貨卻沒人管了。因為你也進(jìn)我也出的,最后帳上一團(tuán)亂麻。這就是閱讀初期大腦神經(jīng)的狀態(tài)。


科學(xué)家通過實驗發(fā)現(xiàn),在初學(xué)閱讀的大腦中,興奮點分散且不太有規(guī)律,左右腦平衡激活,好像十個倉庫工人都認(rèn)為這是自己的活兒來了,在整倉庫地跑來跑去。



閱讀新手的大腦-左右腦平衡激活


倉庫經(jīng)過一番管理和整頓,十個人有人負(fù)責(zé)進(jìn)貨,有人負(fù)責(zé)出貨,有人負(fù)責(zé)理貨,有人負(fù)責(zé)記帳……,各司其職,有條不紊。吞吐能力大大提高,失誤大大減少。


當(dāng)大腦被改造成優(yōu)秀閱讀腦時,在閱讀中的反應(yīng)就像高效的倉庫一樣有序:視覺區(qū)感受到文字后,迅速將文字信息傳遞給“文字盒子區(qū)”,“文字盒子區(qū)”將文字處理后,又迅速把處理結(jié)果分發(fā)到各知覺、感覺、運動區(qū)。



成熟英語閱讀者的大腦-左腦高效處理文字信息


大腦學(xué)習(xí)閱讀的過程跟倉庫的管理改造工程相仿。最開始,腦神經(jīng)的分工很粗糙,往往是多個神經(jīng)元執(zhí)行同一種分辨工作,最終通過學(xué)習(xí)和訓(xùn)練,發(fā)展到每個神經(jīng)元對有限范圍的刺激做精確反應(yīng),同時所有相關(guān)神經(jīng)元又協(xié)同工作,從而掌握了快速閱讀和理解文字信息的能力。


“倉庫管理改造工程”相當(dāng)不容易。閱讀專家認(rèn)為,即便是在良好的教育加個人努力的情況下,這項工程也要耗時近十年。也就是說,整個九年義務(wù)教育期間,學(xué)校、家庭、孩子通力合作,才剛剛勉強能完成這項巨大的大腦改造工程,一方不力,都會造成工期延誤。


03.
神經(jīng)回路的重建


然而,建設(shè)如此之難,推翻卻很容易。


大腦神經(jīng)回路并不像我們曾經(jīng)以為的那樣,一旦建立起來就永久擁有。事實上,即使是成年人“成熟”的腦回路,如果不經(jīng)常使用,最終也會斷掉。


更悲劇的消息是,大腦也并非我們從小被灌輸?shù)乃^“只開發(fā)利用了10%”,事實是,大腦神經(jīng)元是有數(shù)的,哪個都沒閑著(當(dāng)然有可能是管理不利的倉庫工人那種低效的忙碌)。同時,腦神經(jīng)還存在一定的競爭利用。


什么是競爭利用呢?簡單粗暴但不十分科學(xué)準(zhǔn)確地打個比方,一根神經(jīng)元,你把它打造成只對電視劇有反應(yīng),它就不可能再對文字有反應(yīng)了;就算你已經(jīng)把它打造成對文字有反應(yīng),但如果你長時間不閱讀,而是天天追劇,用不上多久,它對文字的反應(yīng)就會消失,只對電視劇有反應(yīng)。


所以,有人說大學(xué)畢業(yè)之后再也拿不起書、拿起書也看不進(jìn)去,并不完全是因為懶,更大的可能是大腦閱讀回路本來就不太牢靠,再加上長時間不用,已經(jīng)斷得差不離了。





而好消息是,雖然人腦神經(jīng)元的數(shù)量有限,但神經(jīng)元與神經(jīng)元之間的聯(lián)結(jié)卻可以很多很多,而這種聯(lián)結(jié)對認(rèn)知更為重要。更大的好消息是,只要學(xué)習(xí),大腦終生都可以建立新的聯(lián)結(jié)。八、九十歲高齡還腦袋清醒并非天賦異稟,其實大部分人都可以做到,只是絕大多數(shù)人過早地放棄了學(xué)習(xí)。


那么,如何科學(xué)地培養(yǎng)孩子閱讀習(xí)慣呢?認(rèn)知學(xué)家有幾條建議給家長:

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  • 別讓孩子成為“詞貧”生


閱讀并不是從孩子識字那天才開始。閱讀專家發(fā)現(xiàn),有一個指標(biāo)可以在孩子還不認(rèn)字時就能預(yù)測孩子未來閱讀能力,誤差很小。


這個指標(biāo)就是詞匯量。


孩子從小聽到的詞越多,未來遭遇閱讀困難的可能越低,閱讀成就越高。相反,那些“詞貧”生則有更高的幾率遭遇閱讀困難、學(xué)習(xí)困難、和提早輟學(xué)。


多與孩子對話,多使用豐富的語言,哪怕孩子不能完全聽懂,豐富詞匯的刺激對孩子的語言也大有益處。


多給孩子讀書。任何一種語言,書面用語與口頭詞匯都大不相同。書面用語是閱讀的一大難點,如果孩子在閱讀前已經(jīng)掌握了部分書面語,閱讀的難度自然也就降低了。

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  • 不要過早逼孩子識字閱讀


既然成為優(yōu)秀閱讀者這么難,又耗時這么長,是不是越早開始教孩子識字越好?


專家的意見是:錯!


前面說過,閱讀需要眾多的腦區(qū)合作才能完成,不同腦區(qū)的聯(lián)系和合作依靠髓鞘形成。在角回區(qū)髓鞘形成前,閱讀很難發(fā)生。


雖然專家并不排除有個別孩子天賦異稟,但絕大多數(shù)正常的孩子要到5-7歲角回區(qū)髓鞘形成才能基本完成。在專家對照研究中發(fā)現(xiàn),一組不顧孩子大腦的生理成熟度而超前識字的孩子,到小學(xué)三年級以后,閱讀能力基本被普通孩子反超。




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  • 小說故事是個好東西


很多家長認(rèn)為讀小說是看閑書,對學(xué)習(xí)沒啥用,是不是這樣呢?腦神經(jīng)學(xué)家通過實驗確定,閱讀小說可以增強腦神經(jīng)的聯(lián)結(jié)!


實驗安排了一組被試,在十九天的實驗期,連續(xù)監(jiān)測他們大腦靜息態(tài)數(shù)據(jù)。其中前五天和后五天不閱讀,中間九天閱讀小說。


實驗數(shù)據(jù)表明,在九天小說閱讀期,被試的大腦負(fù)責(zé)語言處理、故事理解、與感覺相關(guān)、與運動系統(tǒng)相關(guān)的幾個腦區(qū)的神經(jīng)元聯(lián)結(jié)都明顯增強,而且閱讀完成后,就算后面五天沒有繼續(xù)讀小說,這種增強仍然可見。


科學(xué)家還不能確定這種增強最終會持續(xù)多久,但很明顯,經(jīng)常閱讀小說能持續(xù)強化這種神經(jīng)元聯(lián)結(jié)。


讀小說增強了語言處理和故事理解腦區(qū)的神經(jīng)聯(lián)結(jié)很容易理解,因為閱讀肯定要動用這部分的腦區(qū),但讀小說跟感覺腦區(qū)和運動系統(tǒng)腦區(qū)有什么關(guān)系呢?為什么這部分腦區(qū)的神經(jīng)聯(lián)結(jié)也得到了加強?


對此,主持實驗的科學(xué)家格雷高里-伯恩斯解釋:
“我們發(fā)現(xiàn),在閱讀小說時,讀者仿佛‘進(jìn)入’了角色的身體,大腦中與感官和運動系統(tǒng)相連的神經(jīng)會隨著角色的感覺和活動而變化。我們以前打比喻說好小說讓人感同身受?,F(xiàn)在,我們發(fā)現(xiàn),好小說可能還實實在在地在生理上改變了我們的大腦?!?/span>


我們知道神經(jīng)元的聯(lián)結(jié)是人類認(rèn)知的重要生理基礎(chǔ),聯(lián)結(jié)越多越穩(wěn)固,人就越聰明。所以,再也不要說看小說對學(xué)習(xí)沒有用了。





04.
培養(yǎng)每天閱讀習(xí)慣


由于人類的大腦并非天生為閱讀而設(shè)計,閱讀腦的改造是個長期的過程。尤其是把左側(cè)枕-顳腦區(qū)改造成“文字盒子區(qū)”這一步,既不可能發(fā)生基因突變一夜成形,甚至也不可能加速推進(jìn),唯一不變的法門就是每天閱讀,不斷刺激,不斷訓(xùn)練。


可能你說問:那這塊腦區(qū)原來是干嘛的?把它改造成閱讀區(qū)會不會傷害原來的“天賦”呢?


這個問題科學(xué)家暫時還沒有最終的定論,但目前的共識是:這個腦區(qū)原本就是由于分辨極其精密的視覺細(xì)節(jié),我們幾十萬年前的老祖宗極可能是利用這個腦區(qū)在叢林里分辨動物細(xì)小的足跡差異,并由此判斷動物的大小、雌雄、去向。


所以,除非你準(zhǔn)備讓孩子重返叢林去過野人生活,否則建議還是好好利用這塊腦區(qū)閱讀吧。


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聽說,打賞我的人最后都找到了真愛。
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